Риб’ячий жир Омега 3 чим вони корисні

Риб’ячий жир Омега 3 чим вони корисні

Жирні кислоти Омега 3 Поліненасичені жирні кислоти були відкриті завдяки дослідженням вчених, які цікавились міцним здоров’ям ескімосів-довгожителів. Їхнім секретом було вживання великої кількості риби в їжі.Омега 3 є незамінним для організму про те сам він не...

Ваше серце б’ється не лише для вас

Здорове серце та судини В Україні близько 27 мільйонів людей мають ті чи інші проблемні питання із серцем та судинами, а це майже кожен другий.Причин насправді багато, а саме – цене правильні харчові привички, малорухливий спосіб життя, надлишкова вага,...

Здорова поясниця

Привіт) Сьогодні постає актуальне питання щодо підтримки здоров’я поясниці не лише в людей у старшому віці. але й у молоді. Причин може бути безліч, а саме: -слабкі м’язи кору -сутулість та малорухомий спосіб життя; -після фізичних нагрузок в спорті...