Риб’ячий жир Омега 3 чим вони корисні

Риб’ячий жир Омега 3 чим вони корисні

Жирні кислоти Омега 3 Поліненасичені жирні кислоти були відкриті завдяки дослідженням вчених, які цікавились міцним здоров’ям ескімосів-довгожителів. Їхнім секретом було вживання великої кількості риби в їжі.Омега 3 є незамінним для організму про те сам він не...

Ваше серце б’ється не лише для вас

Здорове серце та судини В Україні близько 27 мільйонів людей мають ті чи інші проблемні питання із серцем та судинами, а це майже кожен другий.Причин насправді багато, а саме – цене правильні харчові привички, малорухливий спосіб життя, надлишкова вага,...

Здорова поясниця

Привіт) Сьогодні постає актуальне питання щодо підтримки здоров’я поясниці не лише в людей у старшому віці. але й у молоді. Причин може бути безліч, а саме: -слабкі м’язи кору -сутулість та малорухомий спосіб життя; -після фізичних нагрузок в спорті...

Як позбутись від паразитів – актуальна тема

Методи боротьби з глистами Для вигнання паразитів можна використовувати гомеопатичні препарати, а також фітотерапію: цибулю, часник, сире гарбузове насіння і гіркі трави. Вони практично не мають протипоказань і допускаються до застосування для лікування гельмінтозу...

Смачно та корисно легко

Для корисного сніданку знадобиться:Суха вівсянкаЯгоди, фрукти, цукати, горіхи, сезам або насіння соняшнику чи льонумедсметана корицяПідігріти вівсянку до золотистого кольорувисипати в глибоку посудинудодати начинку15 хв і ваш смачний і корисний сніданок...

Наш вебсайт

Друзі всім привіт на просторах інтернету!) В мене давно була ідея запустити такий проект де б я зміг нести інформацію про харчування, тренування, подорожі та саморозвиток. ОТОЖ ) Наш сайт називається Kovalchukfamily.com ,що поєднує в себе: Health-fitness family...